别乱喝玫瑰花醋！我亲测的3个超实用日常养生小技巧分享
前阵子我总觉得脸黄黄的，连化妆都盖不住那种蜡黄感，而且姨妈期肚子胀得直叹气，闺蜜看我这样，直接塞了一瓶玫瑰花醋给我，说让我试试。一开始我还嫌麻烦，觉得不就是个醋嘛，能有啥用？结果喝了俩月，真的有变化！今天就把我亲测的3个玫瑰花醋养生用法分享给你们，全是无门槛的，新手也能直接上手！
第一个就是最简单的——直接加温水冲开喝！我一般是早上空腹喝个小半杯，大概1勺玫瑰花醋兑200ml温水，水温可别超过40度哈，不然会破坏里面的营养。一开始喝有点酸得皱眉头，我就加了小半勺蜂蜜中和一下，喝了大概一周，就感觉早上起来嘴巴里不发苦了，连同事都问我是不是最近休息好了，脸都亮了不少，不是那种没精神的蜡黄了！
第二个是我最近超爱的吃法——拌沙拉当醋汁！之前拌沙拉总用那种齁甜还热量高的沙拉酱，自从换成玫瑰花醋加一点点橄榄油，热量直接降了一半还多！我一般是1勺玫瑰花醋配2勺橄榄油，再撒点黑胡椒碎，拌生菜、小番茄、煎好的鸡胸肉，酸酸甜甜的巨开胃！吃了大概一个月，肠胃舒服多了，之前总便秘的毛病也缓解了不少，而且体重还轻了两斤，真的是意外之喜！
第三个你们绝对想不到——泡脚的时候加两勺！我姨妈期肚子胀得难受的时候，就会在泡脚水里加两勺玫瑰花醋，水温调到40度左右，泡个15分钟。泡的时候就感觉肚子慢慢暖起来，那种胀胀的坠痛感慢慢就消了，连姨妈期的腰酸都缓解了不少！亲测比喝红糖水有用多了，还不担心长胖！
对了，你们之前喝过玫瑰花醋吗？有没有什么新奇的用法？评论区跟我唠唠呗！
