这位上海老人，101岁了还能定下“学二胡”的新年目标，其故事里藏着长寿的朴素答案，那就是一生劳作，心怀善意，永远保持好奇心。

从火柴厂到点心台六十七年停不下来的双手

出生于1925年山东的褚玉兰，在两岁的时候，跟随家人迁移到了上海，年少时期，历经战乱，遭受诸多苦难，在上海华光火柴厂工作时，由于手脚敏捷勤快，从而被调至食堂制作点心，这份工作一直持续到退休，退休之后，她并未选择清闲下来，而是马上被酒店再次聘用，得以继续从事点心制作工作，径直工作到67岁方才真正停歇下来。

褚玉兰到了晚年仍旧闲不下来，帮子女分担家务，带着孙辈，这成了她日常里会做的事。她老是讲人只要活着就得动起来，一辈子都没有停止劳作，可偏偏乐在这其中，而这样勤劳的习惯一直被维持到如今。

织毛衣做点心她的手艺温暖整条街

褚玉兰存在两样特别擅长的精湛技艺，分别是织毛衣以及做点心，像八宝饭、烧卖、馒头这类上海传统点心她无一不精通，在做好之后总会分给邻居还有亲友，赠人玫瑰手留余香这句话是她最为喜欢讲的，并且还是她一生的处世准则。

曾经处于物质缺乏的岁月之时，她凭借自身的手艺使身边之人感受到了温暖。当下身处养老院里，她始终维持着这般善意，给院长护理员以及医生都给予极高评价，对每个人精心的照料心怀感恩之情。

一分钱一碗汤养育六个孩子的节俭哲学

曾历经苦日子的褚玉兰，于厂里用餐之际，仅饮用价值一份钱之汤，佐以酱菜用以下饭。彼时她薪资并不菲薄，然而却需抚养六个孩子，这般沉重之负担，令她养成了极度节俭之习性。她对吃喝并不讲究，且从不食用保健品，此习惯一直保持至今。

于养老院之中，她至今依旧每餐饮食按时且定量，既不挑食亦不浪费。各类荤素蔬菜她皆可接受，如此均衡的饮食搭配致使101岁高龄的她身体依然硬朗着，这般朴素之饮食观值得非常多年轻人去学习。

听评书记名著百岁老人的文艺生活

空闲之时，褚玉兰中意听单田芳讲述的评书，也喜爱瞅电视里的文艺类节目。她会跟着哼哼《二郎山》《浏阳河》这般经典的歌曲，养老院举办的联欢会，她每一回都会热心想去观看，是站在台上的演员所能碰见的最为热忱的观众。

她的记忆力着实是令人感到十分惊讶的，居然能够确切无误地说出四大名著的名字，而且还能够一字不差地背出人生四大喜事。对于年轻时所经历的那些事情她可是记得明明白白的，这些文艺作品以及回忆呢共同构成了她那丰富且充盈的精神世界。

不争执不计较一辈子与人为善的处世之道

家中之人讲那褚玉兰对待他人格外友善，无论谁家遭遇困难她都心甘情愿伸出援手，她心境平和从来不跟人发生争执，始终持有着积极向上的一种生活态度，这样的性格致使她在漫长的人生历程当中积攒下了深厚的人际关系，并且也使得她晚年的生活洋溢着温暖呢。

她身处养老院时，对每一个人皆心存着感激之情，将身旁之人给予的照顾牢牢记挂在了心里。这般感恩的心态，使得她每日都能过得惬意舒心，或许这 precisely 便是她得以长寿的另外一条秘诀所在了。

马年新春心愿101岁还要学拉二胡

今年春节那期间，子女以及孙辈都来到养老院去探望褚玉兰，大家围坐在一起叙旧进而共享天伦带给的快乐。2026年属于是马年，她最大的心愿在于家人能够平安又健康啦，可是除此以外呀还有一个特别的“学习目标”呢：去学拉那种二胡哟。

她外婆的外孙，是上海民族乐团里的国家一级演奏员，因外孙带来的影响，她始终对二胡饱含着向往之情。要是学会了，便能在养老院为众人进行表演，那份活到老学到老的热忱，着实令人心生感动。她在101岁的高龄，仍在为自己设定学习目标，你还有啥借口不去着手学习那件你想做的事呢？