朝医新闻健康科普进公交 急救护航保平安——北京朝阳医院走进公交集团第八客运分公司开展健康科普活动
急 救 护 航 保 平 安
为深入落实健康中国战略，切实关爱一线公交系统职工身体健康，提升职工应对突发心脑血管事件的自救互救能力，筑牢公共交通运营安全防线。近日，北京朝阳医院石景山院区医疗护理管理部牵头，带领心内科专家团队前往北京公交集团第八客运分公司第十二车队，开展以“高血压防治与心源性猝死急救”为主题的健康科普讲座及心肺复苏（CPR）现场实操演练活动。车队管理人员、一线驾驶员及后勤职工代表全程参与培训。
讲座环节，心内科副主任医师赵华结合公交驾驶员长期久坐、精神高度集中、作息不规律、饮食节奏快的职业特点，围绕高血压防治相关知识展开细致讲解。内容涵盖高血压的发病现状、典型症状、危险因素，以及长期高血压对心、脑、肾等重要器官的损害，重点指导公交职工在日常工作生活中如何科学监测血压、规范服用降压药物、合理调整饮食结构、适度开展运动锻炼。同时，提醒职工摒弃吸烟、过量饮酒、熬夜等不良生活习惯，保持平稳心态，避免情绪剧烈波动，从源头降低心脑血管疾病发生风险。
心内科副主任医师赵华讲解高血压防治
普及心肺复苏的重要性
理论讲解结束后，心内科护士长刘莉带领护理团队开展心肺复苏（CPR）现场实操教学。医务人员借助模拟人，分步演示了判断意识、呼救求援、胸外按压、开放气道、人工呼吸等完整操作流程，重点明确胸外按压的正确部位、按压深度、按压频率及力度把控，对操作中的易错点、关键细节逐一拆解、细致说明，确保职工清晰掌握操作规范。
护理团队现场实操教学心肺复苏（CPR）
实操演练环节，参与职工依次上场动手实践，医护人员全程在旁指导，耐心纠正职工在手势、姿势、按压节奏等方面的不规范动作，手把手传授操作技巧，确保每位参与职工都能熟练掌握心肺复苏核心操作要领，切实提升突发情况下的应急处置能力。
此次活动将健康科普与实用急救技能培训有机结合，既为一线公交职工普及了高血压等职业相关慢性病的科学防治知识，也让大家熟练掌握了心肺复苏这一重要急救技能，进一步增强了职工的健康管理意识和应急自救互救能力，为保障公交运营安全与职工身体健康筑牢了双重防线。
未来，北京朝阳医院将持续扩大“健康科普进社区、进机关、进企业、进学校、进农村”活动覆盖面，既深耕公交集团等重点行业伙伴合作，也将心血管防治、高血压管理等优质医疗资源延伸至更多职业群体，着力打造“流动的健康驿站”，让科学健康理念深入人心，织密全民健康防护网。
医院科普团队合影
石景山医疗护理管理部
