3.8女神节请关注：亲爱的她也会打呼！
亲爱的女神们：
在职场与家庭间奔波切换的你，
是否已经很久没有关注自己的睡眠？
是否已经习惯了将疲惫藏进黑夜的鼾声？
有高达90%的女性鼾症患者未得到及时诊断
打鼾 ≠ 睡得香
这可能是身体发出的 "缺氧警报" ！
“鼾症” 可能在影响您的健康 ！
❀夜间鼾声不断，反复缺氧，呼吸暂停
❀ 长期缺氧可能诱发高血压、糖尿病、心脏疾病
❀ 晨起口干头痛，白天困倦烦躁，加速容颜衰老
❀ 备孕/孕期打鼾更易引发妊娠高血压、胎儿缺氧
南京明基医院 鼾症专病门诊致力于为您提供一站式诊疗！
易被忽视的女性鼾症
很长一段时间里，“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（鼾症）”都被视为一种男性疾病。羞于表达打鼾症状，女性通常会用失眠、头痛、乏力、抑郁等字眼来形容，容易和其他疾病混淆。因此，“女性鼾症”也更容易被忽视。
相比男性，女性的血管比较细小，更容易发生堵塞；尤其是更年期后的女性，雌性激素水平降低，血管弹性下降，更容易患上高血脂、糖尿病、高血压等疾病。打鼾可能引发的高血压、房颤、中风等心脑血管疾病也更容易发生在女性身上。
尤其是 50～59 岁的女性鼾症发病率最高。
体重过重、有抽烟习惯的女性最易出现打鼾。
很多孕妈妈因为孕期激素水平、生理因素等变化，容易出现肥胖、鼻腔阻塞、舌体肥大等情况，都可能与鼾症有关。孕期鼾症还可能影响胎儿的生长发育和智力。
女神节到啦！
关注睡眠健康，保持好状态！
祝各位女神们节日快乐！
参考文献：
