从岗培班归来，杜祥把“无位置化”带进青少年球场
01十天封闭充电，OD俱乐部迎来“新引擎”近日，OD篮球俱乐部教学总监杜祥结束2022年中国篮球协会中级（C级）教练员岗培班的学习。十天高密度课程，让他把“成年队战术思维”与“青少年成长规律”重新缝合，返岗后第一时间把所学拆解成可落地的训练模板。02岗培班到底......
新闻
家有三样喜，未必是好事，特别是这三件，要留个心眼
在阅读之前，温馨提醒您，本文仅供参考娱乐，不可迷信！“福兮祸所伏，祸兮福所倚”，老辈人常念叨这话，听着玄乎，细想却透着实在。日子谁不想过得顺顺当当，喜事临门自然是盼头，可有些喜事来得太突然、太“完美”，反倒得留个心眼——就像甜过头的果子，说不定藏着酸涩的核。咱......
王楚钦胜勒布伦！展现三大意义，国乒孤勇者
王楚钦晋级八强今晚在澳门世界杯男单八分之一决赛中，世界排名第一的中国选手王楚钦，以4比2战胜了法国名将勒布伦，成功晋级八强。现在看来，王楚钦有可能像樊振东在巴黎奥运会那样，独自一人杀进决赛并最终夺冠，这样才算是给国乒挽回点面子。王楚钦险胜勒布伦王楚钦之前跟勒布......
解锁春游秘境！这些 tips 让您玩得更“安”“顺”~
叮咚！春假安顺游玩温馨提示请查收~尊敬的游客朋友：为保障入园效率和游览体验，营造井然有序、舒适惬意的游览环境，来安游客请提前1-15天预约黄果树、龙宫、天龙屯堡、格凸河景区。点击此链接查看各景区优惠内容：01景区门票预约：在微信或支付宝搜索小程序“安旅通”进行...
2小时到隔夜：4招搞定田螺吐沙
01铁器惊吓法——“听见铁响”就吐沙把田螺倒进清水盆，再丢进一把菜刀或锅铲，螺壳薄，对铁器味极其敏感。不到半天，盆壁、铁器上就会爬满螺，盆底一层细沙，母螺还可能产下螺崽。炒前别忘了剪掉尾尖再冲水，沙粒彻底出笼。02浓盐水逼供法——咸到齁才能逼出最后一粒沙先简单......
重庆出台地质灾害成功避险奖励办法
原标题：个人最高奖励3万元 重庆出台地质灾害成功避险奖励办法近日，重庆市规划和自然资源局、市财政局、市应急管理局联合印发《重庆市地质灾害成功避险奖励办法》（以下简称《办法》），进一步强化地灾防治工作，鼓励和表扬在地灾成功避险工作中作出突出贡献的单位和个人，推动...
中国女排最新集训名单深度解析：二传位置迎强力补强，一传和接应成最大隐忧
新一届中国女排的集训名单已经公布，整体阵容在延续去年国家队主力框架的基础上，进行了精准的调整。此次名单既体现了对老将经验的依赖与回归，也兼顾了新人的选拔与培养，旨在实现稳妥与创新并重的目标。然而，经过细致分析发现，球队仍然存在不容忽视的短板，对于冲击世界顶级强...
一连锁餐饮门店标注“3元自助早餐”，两人结账被收取45.5元并被告知“仅粥饮自助”，官方客服回应
近日，消费者王先生称自己在老乡鸡上海中心大厦店就餐时遭遇消费误导。店门口黑板醒目标注“3元自助早餐”，未作任何限定说明，王先生与同伴误以为早餐全品自助，点选粥饮、包子、煎蛋、油条等餐食后，结账竟被收取45.5元。经询问店员才得知，所谓“3元自助早餐”仅限粥饮无...
缓缓行，步步延年：从“安步当车”到全民快走的千年健康课
01一句顶撞，留下千年养生暗语《战国策·齐策四》里，齐宣王召见贤士颜斶，随口一句“你过来”，却被颜斶回敬“大王过来”。宣王勃然大怒：“是君王贵，还是贤士贵？”颜斶不慌不忙甩出历史事实：秦国曾立法，“伐柳下惠墓树者死”，又悬赏“取齐王首级千金”。国王的头尚不如贤......
第九局主动清空大本营，第十局绝地反击两分制胜！男子冰壶世锦赛：中国队6胜6负的成绩排名第7，无缘淘汰赛
第九局主动清空大本营，第十局绝地反击两分制胜——中国男子冰壶队用一场充满战术博弈的逆转胜利，为2026年世锦赛征程画上了句号。 北京时间4月3日上午，在美国奥格登的冰壶赛场，中国队以6比5击败波兰队，最终循环赛战绩定格在6胜6负，位列12支参赛队伍的第7名。 ......