男科古今丨人到中年越来越累、越来越“软”?
【男科古今】专栏由广东省中医院陈志强教授带领男科团队主创,针对“难(男)言之隐”,宗上工之旨,博古采今,奉上专业指导与建议,为男性健康保驾护航。
本期作者
男性也有更年期!
今天我们一起来认识
迟发性性腺功能减退症(LOH)。
案例分享
林先生,54岁,企业中层管理人员。近两年来,他发现自己越来越不对劲:明明没有加班,却总是疲惫不堪,早上起来也毫无精神;以前精力充沛,现在连走路都懒怠;睡眠越来越差,动不动就醒来;性欲明显下降,勃起也大不如前,与妻子之间的亲密关系几乎停摆。
林先生以为是工作压力大、“亚健康”,先后吃了好几种“壮阳”“补肾”保健品,花了不少钱,效果却不明显。直到年度体检发现血脂偏高、腰围超标,在妻子催促下,他第一次走进了广东省中医院男科陈志强教授门诊,准备接受治疗。
就诊经过
陈教授仔细询问了林先生的详细病史,发现他除了疲乏、性功能下降,还伴有情绪低落、注意力不集中、出汗增多、腰膝酸软等症状,遂安排完善激素检查及相关检测。结果如下:
血清总睾酮(TT):7.2 nmol/L(正常参考值≥12 nmol/L),游离睾酮(FT):偏低。
促黄体生成素(LH)、卵泡刺激素(FSH):轻度升高;雌二醇(E₂):偏高。
前列腺特异性抗原(PSA):正常范围内。
骨密度(DXA):轻度减低。
血脂:甘油三酯2.4 mmol/L,偏高;血常规:未见异常。
中医四诊所见:面色萎黄,神疲懒言,腰膝酸软,夜尿频多,畏寒肢冷,舌淡红苔薄白,脉沉细无力。
结合实验室结果及四诊合参,陈教授明确诊断:
西医诊断:迟发性性腺功能减退症(Late-onset Hypogonadism,LOH),俗称“男性更年期综合征”。
中医诊断:虚劳(肾阳不足、精血亏虚)
治疗方案与结果
陈教授为林先生制定了中西医并重的综合治疗方案:
西医治疗
予口服睾酮补充治疗,随餐服用。
中医治疗
针对肾阳不足、精血亏虚的病机,以温肾填精为法。
中药处方以右归丸加减内服,每日1剂,早晚分服,4周为一疗程。
生活调理及随访安排
戒烟限酒,规律有氧运动与抗阻训练,控制腰围,低脂饮食,3个月后复查睾酮水平、PSA、血红蛋白。
治疗4周后,林先生精神状态明显改善,疲劳感显著减轻,睡眠质量好转,情绪也开朗了许多。复查血清总睾酮升至11.8nmol/L,遂停口服西药,继续调整中药巩固疗效。
第8周复诊,林先生高兴地告诉陈教授:“我感觉自己年轻了好几岁!性欲恢复了,睡眠也好了,体重减了将近4斤,整个人都有劲了。”复查总睾酮13.6 nmol/L,已达正常范围;PSA正常,血红蛋白无升高,无不良反应。
陈教授嘱咐:LOH需要长期管理,建议6个月后复查睾酮,保持健康的生活习惯。
科普时刻
知识点一:男性也有更年期,
叫做“迟发性性腺功能减退症(LOH)”
大多数人知道女性有更年期,却不知道男性同样有!男性35岁之后,睾酮水平每年约下降1%~2%。当睾酮降低到一定程度、并引发相关症状时,便称为“迟发性性腺功能减退症(LOH)”。
LOH的典型症状分为三类:
性功能症状:性欲减退、勃起不坚、晨勃减少;
躯体症状:疲乏无力、肌肉减少、腹部脂肪增加、出汗增多、骨密度下降;
精神心理症状:情绪低落、易怒、注意力不集中、睡眠障碍。
诊断LOH需要同时具备:①上述典型症状;②血清总睾酮<12nmol/L(或游离睾酮偏低)。
知识点二:睾酮低了,
危害远不止“那方面”
很多男性以为睾酮低只是“性功能差一点”,实则不然。睾酮是维持男性全身健康的核心激素,睾酮不足会带来多系统损伤:
心血管:与动脉粥样硬化、心肌梗死风险升高密切相关;
代谢:导致腹型肥胖、血脂异常、胰岛素抵抗,增加2型糖尿病风险;
骨骼:骨量减少,骨折风险增加;
神经精神:抑郁、焦虑、认知功能下降;
泌尿生殖:ED、性欲减退、精子质量下降。
睾酮低,是全身健康的“警报信号”,绝不仅仅是“男科小问题”!
知识点三:睾酮补充治疗≠激素滥用,
但禁忌证要严格把关
一提到“激素治疗”,不少人谈虎色变。其实,在专科医生规范管理下,睾酮补充治疗(TST)是安全有效的LOH治疗手段,已被中国、欧洲、美国等多国权威指南推荐。
但以下情况属于绝对禁忌证,不可使用:
1.确诊或疑似前列腺癌、乳腺癌;
2.血红蛋白过高(红细胞增多症);
3.重度睡眠呼吸暂停(未经治疗);
4.近6个月内发生过心肌梗死或脑卒中。
因此,用药前必须完善PSA、血红蛋白等检查,用药中需定期随访,切不可自行购买注射或随意口服睾酮制剂!
知识点四:中医如何看待男性更年期?
《素问·上古天真论》云:“丈夫……七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极;八八,则齿发去。”早在两千年前,中医就认识到男性56~64岁前后,肾气渐衰、天癸(类似现代医学的性激素)逐渐枯竭,与LOH症状高度吻合。
传统中医没有“迟发性性腺功能减退症(LOH)”病名,中医以症为病,主要针对性欲减退、虚劳等病证整体调理。中医治疗以“补肾填精、阴阳并调”为核心原则,切忌一味温燥,需辨证施治:肾阳不足者,宜温肾壮阳;肾阴亏虚者,宜滋阴补肾;阴阳两虚者,宜阴阳双补;兼夹痰湿者,宜补肾化痰并举。
温馨提示
人到中年,若持续出现疲乏、性欲下降、情绪低落、腹部肥胖等症状,请及时前往男科就诊,完善睾酮等激素检测,切勿自行购买保健品或“壮阳药”。
睾酮补充治疗必须在专业医生指导下进行,用药前后需定期检查PSA和血红蛋白,有前列腺癌家族史者需特别谨慎。
健康生活方式是维持睾酮水平的天然“药方”:规律运动(尤其是抗阻训练)、充足睡眠、控制体重、减少酗酒,比任何保健品都有效。
中医调理与西医治疗可协同增效,但须在专科医生辨证指导下用药,勿自行“进补”。
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初审 | 冯伟怡
审核 | 王军飞
审定 | 陈佳佳