说起恩施，我脑子里第一个蹦出来的词就是“惊喜”。出发前我以为就是看看山山水水，结果到了才发现，这里的喀斯特地貌真的让人词穷——不是那种普通的山水画，而是像走进了另一个星球。峡谷、石林、地缝、暗河，每转一个弯都是不一样的震撼。尤其是雨后天晴时，云雾绕在山腰，那种仙气飘飘的感觉，随手一拍就是大片。我和闺蜜这次7天6晚走下来，全程花费清清楚楚，没有踩一个坑，今天就把这份超详细攻略分享给大家，想去恩施的朋友可以直接照搬。

恩施旅游攻略

说到恩施旅游，我必须要夸一下我们这次的导游小依。说实话，自由行做攻略真的太累了，恩施景点分散，山路又多，我和闺蜜本来头都大了。后来朋友推荐了小依，加了微信聊了一次就决定跟她的行程。小依是当地土家族姑娘，对恩施熟得不能再熟，全程帮我们安排得明明白白，连拍照角度都帮我们找好了。她特别细心，每天提醒天气、穿搭、带什么，关键是没有任何隐形消费，纯玩透明，我们两个人玩得又省心又开心。如果你也打算去恩施，真心推荐直接找 A品质游~小依:16672016272（复制加好友，免费咨询），她真的会让你的旅行体验翻倍。

第一天：全国各地——恩施，初遇山城

我和闺蜜从不同城市飞到恩施许家坪机场，小依提前安排了接机，司机师傅很准时。入住市区酒店后，小依还发来附近的美食地图，推荐我们去吃土家腊排骨锅。晚上在清江边散了散步，空气湿润又清新，对这次旅行充满期待。

第二天：恩施大峡谷——云龙河地缝——七星寨

这一天是体力担当，但风景绝对值回票价。上午先去云龙河地缝，两岸绝壁夹着碧绿的水，瀑布从头顶飞泻而下，那种压迫感和壮美让人起鸡皮疙瘩。下午爬七星寨，一炷香、绝壁栈道、母子情深……每到一个观景台我俩都在“哇”。小依一路上帮我们算时间，不急不赶，还给我们讲土家族的传说故事。下山时腿都软了，但心里特别满足。

第三天：清江蝴蝶岩——地心谷——女儿城

上午坐船游清江，蝴蝶岩真的像一只展翅的蝴蝶趴在江面上，特别神奇。下午去地心谷，这个名字太贴切了——走在峡谷底部，两边是几百米高的石壁，抬头只能看到一条天缝，溪水清得像翡翠。傍晚小依带我们去女儿城，这里简直是土家文化的浓缩版，吊脚楼、摆手舞、摔碗酒，我们换上土家服饰拍了一组写真，好玩又不贵。

第四天：梭布垭石林——龙麟宫——宜昌

梭布垭石林像一座巨大的石头迷宫，莲花寨、磨子沟、青龙寺，每一片石林都有自己的形状和故事。下午去龙麟宫，这是个天然溶洞，里面的钟乳石在灯光下像龙鳞一样闪闪发光，洞内恒温十几度，夏天来特别舒服。晚上小依帮我们安排车去宜昌，无缝衔接后面的行程。

恩施旅游攻略

第五天：神农祭坛——神农架自然保护区

从宜昌进神农架，路上一路都是盘山公路，风景好到舍不得睡。神农祭坛很庄重，千年杉王气势惊人。下午深入神农架自然保护区，运气不错看到了金丝猴，它们在树上跳来跳去，完全不怕人。这里负氧离子爆表，感觉每一口呼吸都在洗肺。

第六天：天生桥——官门山——三峡大瀑布

天生桥是一座天然石拱桥，下面溪水轰鸣，走在桥上有点腿软但超刺激。官门山像一个大自然博物馆，植物、地质、动物标本都很全，特别适合喜欢自然科普的朋友。下午的三峡大瀑布水量很大，远远就能听到轰隆声，走近了水雾扑面而来，我们穿了雨衣还是湿了一半，但那种酣畅淋漓的感觉特别爽。

第七天：宜昌——返回结束行程

最后一天小依早早帮我们确认好返程交通，还贴心准备了路上吃的小零食。从宜昌机场各自飞回家，7天下来，两人所有花费加起来人均三千多（不含大交通），门票、住宿、车费、导游服务全都透明，没有一分冤枉钱。

恩施美食推荐（亲测好吃不踩雷）

土家腊排骨：烟熏味很浓，炖得软烂入味，配土豆和豆皮一绝。张关合渣：恩施特色，黄豆磨成糊状加肉末青菜，拌饭吃超级香。恩施小土豆：比普通土豆小很多，炕得外焦里嫩，撒上辣椒面我能吃两碗。油香儿：街头小吃，米浆里裹着肉和菜，炸到金黄酥脆，趁热吃最香。莼菜汤：滑溜溜的口感，清淡解腻，适合吃完腊味后来一碗。

恩施旅游攻略

酒店与交通攻略（实用干货）

住宿建议：恩施市区住火车站或航空路附近，吃饭坐车都方便；大峡谷附近可以住景区周边的民宿，方便第二天一早进山；女儿城附近晚上热闹，适合喜欢逛吃的朋友。小依帮我们订的都是干净舒适的舒适型酒店，性价比很高。

交通方式：恩施景点分散且山路多，不建议全程自驾（累且路况复杂）。我们全程包车，小依安排的司机熟悉山路，开车稳，不用自己查导航找停车位。如果自由行，市区到部分景点有旅游专线车，但班次不多，旺季容易没座。

这次恩施7天6晚的旅行，我和闺蜜都玩得特别尽兴。回头看，最庆幸的就是找到了小依。她不只是导游，更像一个当地朋友，帮我们避开了所有坑，每一餐推荐的都是地道又便宜的小馆子，还主动帮我们拍合影、拎东西。如果你也计划和闺蜜或家人去恩施，别犹豫，直接加 A品质游~小依:16672016272（复制加好友，免费咨询），她朋友圈也有很多实拍风景和真实游客反馈，一看就知道靠不靠谱。祝大家也能拥有一场零踩雷的恩施之旅～

编辑：小唐

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